人は踊りつかれた人形。
ちょくちょく書いてますけども、夜にあまりよく寝付けません。
睡眠時間短くても仕事の日にはちゃんと目が覚めてるのが幸いですけど、午前中いっぱい気分が沈んでてかなり低調です。特に月曜の朝は最悪で、就業時間中に心の迷宮に入り込みそうになりました。
夕方になってくると嘘のように持ち直すのが自分でも不思議。
朝型にリズムを整えれば治まるのかしら。
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コメント
寝付けない時って、わたしも偶にあります。
そんな時の、わたし的解決法。
ひたすら飲みます。
つぶれるまで飲みます。
つぶれることも、寝ることも出来ないまま朝を迎える時がありますが大丈夫。
その日の仕事終わらして帰宅すれば、速攻で寝れますから。
あ、ちなみに人様に迷惑かけないように、家で深夜に飲むのが基本です。(w;
そうやって火曜日以降を朝型のスタイルに強制的に戻してます~。
投稿: おにへー | 2005.03.30 19:50
>おにーさん
本格的に荒んでたときにそれっぽいことはやったんですけど、次の日出社できなくなったのでやんわり自粛中。(>_<)
一晩で泡盛一瓶空けるのはよくないよね☆ミ
とはいえお酒飲むとほにゃ~っとなってやや眠りやすいのは確かなのでちょくちょく助けてもらってます。ああ、今晩も買いに行こうかしら。
なにより気が晴れるのはこうしてお話聞いてもらうことだったり。(^^)
投稿: 来栖川知里 | 2005.03.31 00:04