実るほど首をたれる稲穂かな。

このところ腰や背中がすぐにくたびれます。
行き帰りの電車では大抵座れないのですが、カバンを下げて立っていると背中が曲がって前かがみになっていきます。（特に帰り）

ひょっとして荷物の重さに負けてる？と思い、量ってみました。
※測定方法は全部身に付けた状態を体重計で量ってから、徐々に取り除いていって差分を出しました。

カバンを排除　　　：-4.1kg
スーツ排除　　　　：-1.3kg
他の衣服を排除　：-1.0kg

しめて装備重量は6.4kg。
体重の一割の重さを担いで移動している計算になります。

中身はiPod miniとかニンテンドーDSとか本とか本とか本とか……、気に入った本は読めなくてもつい持ち歩いちゃうんですよぅ。（＞△＜）

でもそんなにむちゃくちゃな重さじゃないから……、やっぱり体力不足かな。（－－；

ちなみに体脂肪率は13.2でした。
うむ健康体、よいよい。